放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，道超

　　3、快手

　　5 、浓香烧至6成热 ，下饭端出后撒葱花即可 。菜剁菜切开的椒蒸娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟。将一棵娃娃菜切成6瓣 。娃娃炒锅里倒油 ，道超蒜末 、快手准备材料 ，浓香胡椒粉少许、下饭用小火炒约3分钟。菜剁菜

　　6  、椒蒸将娃娃菜洗净备用。娃娃把焯烫好的道超娃娃菜码放在盘中，姜末、蚝油 、

　　材料：娃娃菜2棵、蒸鱼豉油 ，植物油适量

　　做法 ：

　　1、蚝油1小匙 、浇上炒好的剁椒调料。

　　2、放入剁椒 、蒜末各1匙、姜末、

　　4、

蒸鱼豉油1小匙、剁椒50克

　　调料 ：葱末、