蜜枣2颗 ，排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　材料：猪骨1.5斤，去痘牛蒡1条 ，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容继续煲10分钟即可。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡生姜1块 。煲猪

排毒

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条  ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。