【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ,果汁

【做法】
1 、卵磷土豆洗净,脂薯倒出清汁;
4 、果汁宜趁鲜立即饮用。苹果1个(约150克),不可表皮变绿。土豆洗
【原料】
土豆2个(约350克),简介: 【原料】 土豆2个(约350克),
温馨提示:食用土豆时要特别注意到,连皮切块;
2、挖掉表皮上的芽眼
,苹果1个(约150克) ,连皮切块;
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、
