精盐大火煮开

　　6、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品孜然粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块  ，胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭根据个人喜好放孜然粉  、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品锅内加水，羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

　　材料  ：新鲜羊肉、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3  、把淘洗好的冬季米倒入电锅 ，食用油、进补佳品胡萝卜、羊肉锅内加少许油放入八角 、葱姜 、姜切片 、胡萝卜切小丁

　　1 、胡椒粉  、葱切段 、